কিভাবে বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করবেন?
নবজাতককে ব্রেস্টফিডিং বা বুকের দুধ খাওয়া শুরু করার সবচেয়ে সুন্দর মূহুর্ত হচ্ছে প্রথমবার যখন আপনি বাচ্চাকে কোলে তুলে নিলেন। বাচ্চার পুরো শরীরকে আলতো করে আপনার দিকে ঘুরিয়ে নিন এবং বাচ্চাকে বুকের কাছে টেনে নিন। আপনার নিপলে বাচ্চার ঠোঁট লাগিয়ে দিন এবং যখন সে মুখ খুলবে তখন আস্তে করে আপনার নিপল বাচ্চার মুখে ঢুকিয়ে দিন ও চেপে ধরুন। ব্রেস্টফিডিং কেন করাবেন তা জানতে এখানে ক্লিক করুন।
শিশুর জন্য বিপজ্জনক যে খাবারগুলি
আপনার বাচ্চা বড় হওয়ার সাথে সাথে তিনি আপনার প্লেট থেকে খাবার খেতে আগ্রহী হবে এবং এ সময় আপনি তার খাবারের মধ্যে কিছু বৈচিত্র্য আনতে পারেন। মনে রাখবেন সব খাবার কিন্তু আপনার সন্তানের জন্য নিরাপদ না। কোন কোন খাবারে গলায় আটকে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে এবং কিছু খাবার আপনার শিশুর পক্ষে হজম সহজ নয়। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন।
বয়স অনুসারে শিশুকে কি কি খাবার খাওয়ানো উচিত
বাচ্চারাও বিভিন্ন রকম খাবারের স্বাদ বোঝে, তাই মাঝে মাঝে তাদের খাবারের স্বাদবদল করতে হয়। আমাদের যেমন রোজ এক খাবার খেতে ভালো লাগে না, ছোট শিশুদের ক্ষেত্রেও সেরকম ঘটে। ৬ মাস বয়স পার হলেই ঘুরিয়ে ফিরিয়ে সহজপাচ্য নানা রকম খাবার বানিয়ে দিন ওদের। মনে রাখবেন, যেন বুকের দুধ ও খাবার মিলিয়ে আপনার ছোট্ট সোনামণি প্রয়োজনীয় সকল পুষ্টিগুণ পেয়ে যায়। বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন।