০৩
বিলম্বিত প্রসব
বিলম্বিত প্রসব হলে : প্রসবব্যথা যদি ১২ ঘণ্টা কিংবা তারও বেশি সময় হয় অথবা প্রসবের সময় যদি বাচ্চার মাথা ব্যাতীত অন্য কোনো অঙ্গ বেরিয়ে আসে, সেক্ষেত্রে বাসাবাড়িতে প্রসবের চেষ্টা না করে দ্রুত গর্ভবতী মাকে নিকটস্থ হাসপাতাল কিংবা সরকারী স্বাস্থ্যকেন্দ্রে নিয়ে আসতে হবে। তা না হলে বাচ্চা ও গর্ভবতী মা দু জনের জীবনই ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে।
স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহন করুন
ধূমপান, অ্যালকোহল, ক্যাফেইন জাতীয় পানীয় যেমন চা, কফি কিংবা চকলেট এড়িয়ে চলুন।
ফলিক এসিড গ্রহন করুন
বাচ্চার জন্মগত ত্রুটির প্রবণতাকে কমাতে গর্ভধারণের ৩ মাস আগে থেকেই ফলিক এসিড গ্রহন করুন।